Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Anne-Claire Saban & Charles Fourcade

HYROX TOULOUSE — March 19, 2026

Toulouse, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:06:15
Classifica: #23
Classifica AG: #9
Categoria: DOUBLES · OPEN

Anne-Claire Saban

Charles Fourcade

19-22MAR20264 days

Completed

10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:06 (56%)

Stations24:44 (37%)

Roxzone4:29 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:38/km+9.1%7.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:09	116
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:54	72
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:15	55
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:36	38
Running 5	4:45	-
Rowing	4:15	36
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:29	13
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:23	63
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:43	31
Running Total	37:06	34
Roxzone Total	4:29	11

HYROX Race Analysis: Anne-Claire Saban & Charles Fourcade

Anne-Claire Saban

Charles Fourcade

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Anne-Claire Saban

Charles Fourcade

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split