Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Sylvain Gaydon & Fanny Jacquemoud-collet

HYROX TOULOUSE — March 19, 2026

Toulouse, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:13:22
Classifica: #88
Classifica AG: #23
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sylvain Gaydon

Fanny Jacquemoud-collet

19-22MAR20264 days

Completed

10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running39:50 (54%)

Stations27:43 (38%)

Roxzone5:54 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:59/km+13.8%12.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:11	132
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:31	267
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:47	149
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:01	99
Running 5	5:13	-
Rowing	4:29	101
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:38	67
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:44	93
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:22	-
Running Total	39:50	74
Roxzone Total	5:54	105

HYROX Race Analysis: Sylvain Gaydon & Fanny Jacquemoud-collet

Sylvain Gaydon

Fanny Jacquemoud-collet

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Sylvain Gaydon

Fanny Jacquemoud-collet

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split