Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Testhd-Äç六글ﺽ漢И Test

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 00:20:25
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Testhd-Äç六글ﺽ漢И Test

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations12:58 (100%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:14/km-27.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:07	-
SkiErg	0:16	1
Running 2	2:21	-
Sled Push	6:24	1
Running 3	-	-
Sled Pull	1:39	1
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	2:08	1
Running 5	-	-
Rowing	0:23	1
Running 6	-	-
Farmers Carry	0:39	1
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	0:42	1
Running 8	-	-
Wall Balls	0:47	1
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Testhd-Äç六글ﺽ漢И Test

Testhd-Äç六글ﺽ漢И Test

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Testhd-Äç六글ﺽ漢И Test

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split