Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Wanmongkol Boon-in

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · THA

Tempo totale: 01:21:09
Classifica: #196
Classifica AG: #59
Categoria: SOLO · OPEN

Wanmongkol Boon-in

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:11 (46%)

Stations34:57 (43%)

Roxzone9:05 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:39/km+16.6%25.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:30	273
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:05	260
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:30	239
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:32	215
Running 5	3:51	-
Rowing	4:15	19
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:19	288
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:13	128
Running 8	5:43	-
Wall Balls	7:33	-
Running Total	37:11	208
Roxzone Total	9:05	182

HYROX Race Analysis: Wanmongkol Boon-in

Wanmongkol Boon-in

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Wanmongkol Boon-in

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split