Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Rohit More

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · IND

Tempo totale: 01:32:23
Classifica: #386
Classifica AG: #80
Categoria: SOLO · OPEN

Rohit More

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running44:03 (48%)

Stations36:27 (39%)

Roxzone11:56 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:30/km+0.7%29.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	9:25	-
SkiErg	4:48	684
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:21	472
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:01	417
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:17	427
Running 5	4:49	-
Rowing	5:26	579
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:26	449
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:25	207
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:43	229
Running Total	44:03	431
Roxzone Total	11:56	442

HYROX Race Analysis: Rohit More

Rohit More

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Rohit More

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Corsa vs Workout

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Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split