Analisi gara HYROX: Tuan Nguyen - Bangkok 01:12:52 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Tuan Nguyen

HYROX BANGKOK — 20 marzo 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:12:52
Classifica: #155
Classifica AG: #35
Categoria: SOLO · OPEN

Tuan Nguyen

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running32:50 (45%)

Stations32:11 (44%)

Roxzone7:56 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:06/km+8.0%16.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:21	202
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:48	235
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:26	304
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:41	94
Running 5	3:43	-
Rowing	4:33	188
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:42	105
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:21	218
Running 8	4:48	-
Wall Balls	6:19	379
Running Total	32:50	162
Roxzone Total	7:56	113