Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Kurt Roger Andersen

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · NOR

Tempo totale: 01:32:12
Classifica: #739
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Kurt Roger Andersen

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running42:33 (46%)

Stations37:56 (41%)

Roxzone11:48 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:19/km+4.9%17.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:30	-
SkiErg	4:30	470
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:18	720
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:52	522
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:24	663
Running 5	4:57	-
Rowing	4:53	637
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:30	21
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:40	751
Running 8	6:02	-
Wall Balls	7:49	-
Running Total	42:33	-
Roxzone Total	11:48	846

HYROX Race Analysis: Kurt Roger Andersen

Kurt Roger Andersen

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Kurt Roger Andersen

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split