Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jun Gang Tein

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

Tempo totale: 01:52:49
Classifica: #1142
Classifica AG: #251
Categoria: SOLO · OPEN

Jun Gang Tein

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running52:44 (47%)

Stations45:20 (40%)

Roxzone14:49 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:36/km+2.9%15.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:45	-
SkiErg	4:50	1140
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:47	299
Running 3	6:07	-
Sled Pull	6:05	1088
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	10:19	1600
Running 5	6:08	-
Rowing	5:00	824
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:04	531
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	7:31	1217
Running 8	8:00	-
Wall Balls	6:44	649
Running Total	52:44	1212
Roxzone Total	14:49	1209

HYROX Race Analysis: Jun Gang Tein

Jun Gang Tein

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jun Gang Tein

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split