Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Pierre-Yves Cousin & Clément Davoli

HYROX TOULOUSE — March 19, 2026

Toulouse, France · DOUBLES · PRO · FRA

Tempo totale: 01:14:04
Classifica: #347
Classifica AG: #105
Categoria: DOUBLES · PRO

Pierre-Yves Cousin

Clément Davoli

19-22MAR20264 days

Completed

10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:35 (55%)

Stations27:59 (38%)

Roxzone5:35 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:04/km+10.1%9.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:08	490
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:11	261
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:53	427
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:00	400
Running 5	5:16	-
Rowing	4:18	380
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:45	346
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:54	323
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	40:35	356
Roxzone Total	5:35	348

HYROX Race Analysis: Pierre-Yves Cousin & Clément Davoli

Pierre-Yves Cousin

Clément Davoli

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Pierre-Yves Cousin

Clément Davoli

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split