Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Kanlayanee Wongchinda & Wanmongkol Boon-In

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

Tempo totale: 01:27:51
Classifica: #452
Classifica AG: #25
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kanlayanee Wongchinda

Wanmongkol Boon-In

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running46:24 (53%)

Stations30:54 (35%)

Roxzone10:37 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:48/km+1.3%19.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:31	-
SkiErg	4:34	589
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:24	1002
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:01	261
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:34	410
Running 5	5:10	-
Rowing	4:35	179
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:48	337
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:11	412
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:47	-
Running Total	46:24	521
Roxzone Total	10:37	397

HYROX Race Analysis: Kanlayanee Wongchinda & Wanmongkol Boon-In

Kanlayanee Wongchinda

Wanmongkol Boon-In

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Kanlayanee Wongchinda

Wanmongkol Boon-In

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split