Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Anchilee Scott-Kemmis & Wongsapat Pattanacharoenkit

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

Tempo totale: 01:21:34
Classifica: #323
Classifica AG: #53
Categoria: DOUBLES · OPEN

Anchilee Scott-Kemmis

Wongsapat Pattanacharoenkit

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:48 (50%)

Stations31:32 (39%)

Roxzone9:19 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:06/km+17.6%14.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:14	201
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:25	469
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:41	966
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:36	914
Running 5	4:55	-
Rowing	4:55	451
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:39	153
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:44	252
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	40:48	-
Roxzone Total	9:19	230

HYROX Race Analysis: Anchilee Scott-Kemmis & Wongsapat Pattanacharoenkit

Anchilee Scott-Kemmis

Wongsapat Pattanacharoenkit

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Anchilee Scott-Kemmis

Wongsapat Pattanacharoenkit

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split