Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Megan Wills

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:22:57
Classifica: #21
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · PRO

Megan Wills

23AGO2025

Completed

6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:32 (48%)

Stations34:09 (41%)

Roxzone9:22 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:57/km+14.8%5.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:35	5
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:21	10
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:35	10
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:13	21
Running 5	4:59	-
Rowing	5:08	25
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:45	2
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:53	25
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:39	19
Running Total	39:32	36
Roxzone Total	9:22	38

HYROX Race Analysis: Megan Wills

Megan Wills

HYROX BEIJING

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Megan Wills

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split