Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Kay Zin Thant

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · MYA

Tempo totale: 02:38:58
Classifica: #1139
Classifica AG: #221
Categoria: SOLO · OPEN

Kay Zin Thant

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running76:23 (48%)

Stations61:45 (39%)

Roxzone20:53 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:33/km+35.9%26.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	9:55	-
SkiErg	5:58	926
Running 2	6:27	-
Sled Push	3:44	725
Running 3	7:50	-
Sled Pull	9:39	1065
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	10:37	1048
Running 5	10:27	-
Rowing	6:18	981
Running 6	10:16	-
Farmers Carry	2:52	899
Running 7	8:46	-
Sandbag Lunges	12:47	1204
Running 8	15:08	-
Wall Balls	9:50	-
Running Total	1:16:23	1152
Roxzone Total	20:53	1158

HYROX Race Analysis: Kay Zin Thant

Kay Zin Thant

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Kay Zin Thant

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split