Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Su Myat Htet

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · MYA

Tempo totale: 01:58:08
Classifica: #816
Classifica AG: #175
Categoria: SOLO · OPEN

Su Myat Htet

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running52:43 (45%)

Stations51:48 (44%)

Roxzone13:42 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:35/km+11.0%17.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	9:00	-
SkiErg	6:33	1176
Running 2	5:37	-
Sled Push	4:49	1100
Running 3	6:02	-
Sled Pull	7:18	606
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	8:28	754
Running 5	5:47	-
Rowing	5:56	697
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	3:09	1020
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	7:00	861
Running 8	8:08	-
Wall Balls	8:35	751
Running Total	52:43	826
Roxzone Total	13:42	678

HYROX Race Analysis: Su Myat Htet

Su Myat Htet

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split