Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Maxime Lacrampe

HYROX TOULOUSE — March 19, 2026

Toulouse, France · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:44:19
Classifica: #1351
Classifica AG: #191
Categoria: SOLO · OPEN

Maxime Lacrampe

19-22MAR20264 days

Completed

10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running49:55 (48%)

Stations45:45 (44%)

Roxzone8:45 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:14/km+9.0%16.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:26	777
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:02	907
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:41	880
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:43	1431
Running 5	6:43	-
Rowing	4:52	1170
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:47	448
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	7:20	1382
Running 8	8:10	-
Wall Balls	12:54	-
Running Total	49:55	1359
Roxzone Total	8:45	1377

HYROX Race Analysis: Maxime Lacrampe

Maxime Lacrampe

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Maxime Lacrampe

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split