Analisi gara HYROX: Alex Winslow

HYROX BANGKOK — 20 marzo 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:08:48
Classifica: #38
Classifica AG: #16
Categoria: SOLO · PRO

Alex Winslow

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running30:36 (44%)

Stations30:47 (45%)

Roxzone7:28 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:49/km+6.0%19.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:20	188
Running 2	3:20	-
Sled Push	3:01	36
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:59	88
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:24	53
Running 5	3:33	-
Rowing	4:27	112
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:29	10
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	4:03	50
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:04	43
Running Total	30:36	68
Roxzone Total	7:28	58

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