Analisi gara HYROX: Niall Rowark - Bangkok 01:21:31 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Niall Rowark

HYROX BANGKOK — 20 marzo 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:21:31
Classifica: #155
Classifica AG: #34
Categoria: SOLO · PRO

Niall Rowark

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:15 (41%)

Stations39:53 (49%)

Roxzone8:29 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:09/km+9.4%16.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:21	191
Running 2	3:32	-
Sled Push	4:17	187
Running 3	3:42	-
Sled Pull	5:35	137
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:51	228
Running 5	3:53	-
Rowing	4:28	117
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	2:26	236
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:57	147
Running 8	4:56	-
Wall Balls	8:58	281
Running Total	33:15	132
Roxzone Total	8:29	134