Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Varunwut Narakhetudomsak & dachawat chaon-sri

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

Tempo totale: 01:09:39
Classifica: #143
Classifica AG: #26
Categoria: DOUBLES · OPEN

Varunwut Narakhetudomsak

dachawat chaon-sri

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running35:35 (51%)

Stations26:10 (38%)

Roxzone7:59 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:27/km+5.6%18.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:15	665
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:54	307
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:42	420
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:05	424
Running 5	4:15	-
Rowing	4:38	533
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:39	431
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:19	240
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:38	48
Running Total	35:35	158
Roxzone Total	7:59	94

HYROX Race Analysis: Varunwut Narakhetudomsak & dachawat chaon-sri

Varunwut Narakhetudomsak

dachawat chaon-sri

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Varunwut Narakhetudomsak

dachawat chaon-sri

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split