Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Aigulim Amanalykyzy

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · KAZ

Tempo totale: 02:29:07
Classifica: #606
Classifica AG: #125
Categoria: SOLO · OPEN

Aigulim Amanalykyzy

23AGO2025

Completed

6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running67:47 (45%)

Stations67:20 (45%)

Roxzone14:02 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:28/km+20.7%22.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:41	313
Running 2	7:01	-
Sled Push	3:09	356
Running 3	7:31	-
Sled Pull	7:16	461
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	14:32	624
Running 5	9:26	-
Rowing	5:48	344
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	5:39	629
Running 7	8:28	-
Sandbag Lunges	10:09	611
Running 8	12:57	-
Wall Balls	15:06	578
Running Total	1:07:47	608
Roxzone Total	14:02	505

HYROX Race Analysis: Aigulim Amanalykyzy

Aigulim Amanalykyzy

HYROX BEIJING

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

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