Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Mathilde Gritti-Cussonneau

HYROX TOULOUSE — March 19, 2026

Toulouse, France · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:45:42
Classifica: #812
Classifica AG: #104
Categoria: SOLO · OPEN

Mathilde Gritti-Cussonneau

19-22MAR20264 days

Completed

10,245

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running59:05 (56%)

Stations40:54 (39%)

Roxzone5:48 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:23/km+14.0%18.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:22	705
Running 2	7:22	-
Sled Push	2:07	18
Running 3	8:01	-
Sled Pull	5:29	429
Running 4	8:22	-
Burpee Broad Jump	8:01	823
Running 5	8:30	-
Rowing	5:20	516
Running 6	8:10	-
Farmers Carry	2:04	294
Running 7	8:24	-
Sandbag Lunges	4:43	354
Running 8	6:03	-
Wall Balls	7:48	715
Running Total	59:05	984
Roxzone Total	5:48	223

HYROX Race Analysis: Mathilde Gritti-Cussonneau

Mathilde Gritti-Cussonneau

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Mathilde Gritti-Cussonneau

HYROX TOULOUSE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split