Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Agathe Givel & Nathan Console

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · SUI

Tempo totale: 01:16:40
Classifica: #73
Classifica AG: #23
Categoria: DOUBLES · OPEN

Agathe Givel

Nathan Console

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MAR20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running42:39 (56%)

Stations26:11 (34%)

Roxzone7:53 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:20/km+8.7%8.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:12	149
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:45	104
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:35	9
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:39	109
Running 5	5:30	-
Rowing	4:40	117
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:32	29
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:50	74
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	42:39	91
Roxzone Total	7:53	89

HYROX Race Analysis: Agathe Givel & Nathan Console

Agathe Givel

Nathan Console

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Agathe Givel

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split