Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Barry West

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · PRO · RSA

Tempo totale: 01:32:57
Classifica: #413
Classifica AG: #93
Categoria: SOLO · PRO

Barry West

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MAR20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:24 (43%)

Stations43:33 (47%)

Roxzone9:04 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km+17.1%11.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:24	366
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:51	393
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:50	362
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:54	441
Running 5	5:43	-
Rowing	4:57	430
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:38	373
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:23	399
Running 8	5:33	-
Wall Balls	8:36	381
Running Total	40:24	401
Roxzone Total	9:04	417

HYROX Race Analysis: Barry West

Barry West

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Barry West

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split