Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Shaylyn Blacquier

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · SOLO · PRO · CAN

Tempo totale: 01:48:01
Classifica: #175
Classifica AG: #54
Categoria: SOLO · PRO

Shaylyn Blacquier

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MAR20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:30 (43%)

Stations52:42 (49%)

Roxzone8:53 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:49/km-1.5%3.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:06	166
Running 2	5:37	-
Sled Push	5:39	207
Running 3	5:57	-
Sled Pull	10:37	226
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:13	124
Running 5	5:46	-
Rowing	5:19	155
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	5:35	235
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	6:47	186
Running 8	6:13	-
Wall Balls	8:26	156
Running Total	46:30	168
Roxzone Total	8:53	176

HYROX Race Analysis: Shaylyn Blacquier

Shaylyn Blacquier

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Shaylyn Blacquier

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split