Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Benjamin Accary & Anne-Elisabeth Riegert

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:01:39
Classifica: #21
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · OPEN

Benjamin Accary

Anne-Elisabeth Riegert

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MAR20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running31:40 (51%)

Stations24:08 (39%)

Roxzone5:56 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:57/km+4.2%9.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:56	39
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:41	83
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:12	117
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:33	16
Running 5	3:58	-
Rowing	4:28	117
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:30	38
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:00	50
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:48	41
Running Total	31:40	15
Roxzone Total	5:56	27

HYROX Race Analysis: Benjamin Accary & Anne-Elisabeth Riegert

Benjamin Accary

Anne-Elisabeth Riegert

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Benjamin Accary

Anne-Elisabeth Riegert

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split