Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Sullyvan Lécaillé & Alain Hespel

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · PRO · FRA

Tempo totale: 01:00:54
Classifica: #123
Classifica AG: #20
Categoria: DOUBLES · PRO

Sullyvan Lécaillé

Alain Hespel

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MAR20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:46 (50%)

Stations24:36 (40%)

Roxzone5:38 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:51/km+10.9%9.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:39	151
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:56	138
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:34	185
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:33	185
Running 5	3:59	-
Rowing	4:06	169
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:26	59
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:34	182
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:48	94
Running Total	30:46	122
Roxzone Total	5:38	147

HYROX Race Analysis: Sullyvan Lécaillé & Alain Hespel

Sullyvan Lécaillé

Alain Hespel

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Sullyvan Lécaillé

Alain Hespel

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split