Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Philipp Büchs & Timo Aßmann-Spannagel

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · PRO · GER

Tempo totale: 01:22:47
Classifica: #294
Classifica AG: #65
Categoria: DOUBLES · PRO

Philipp Büchs

Timo Aßmann-Spannagel

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MAR20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:25 (57%)

Stations27:16 (33%)

Roxzone8:10 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:56/km+21.6%13.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:54	375
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:54	120
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:21	347
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	2:47	245
Running 5	6:21	-
Rowing	4:08	189
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:32	119
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:57	238
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	47:25	-
Roxzone Total	8:10	285

HYROX Race Analysis: Philipp Büchs & Timo Aßmann-Spannagel

Philipp Büchs

Timo Aßmann-Spannagel

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Philipp Büchs

Timo Aßmann-Spannagel

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split