Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Joren Fonteyn

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · BEL

Tempo totale: 01:42:24
Classifica: #515
Classifica AG: #103
Categoria: SOLO · OPEN

Joren Fonteyn

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MAR20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running47:29 (46%)

Stations45:12 (44%)

Roxzone9:47 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:56/km+5.7%6.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:12	552
Running 2	5:53	-
Sled Push	3:14	485
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:22	492
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	6:38	421
Running 5	5:56	-
Rowing	4:41	276
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:25	437
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	7:20	528
Running 8	6:30	-
Wall Balls	10:20	510
Running Total	47:29	521
Roxzone Total	9:47	474

HYROX Race Analysis: Joren Fonteyn

Joren Fonteyn

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Joren Fonteyn

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split