Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Maria Isabel Rodriguez

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:34:07
Classifica: #275
Classifica AG: #70
Categoria: SOLO · OPEN

Maria Isabel Rodriguez

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MAR20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running46:23 (49%)

Stations39:38 (42%)

Roxzone8:12 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:48/km-26.9%13.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:01	136
Running 2	7:44	-
Sled Push	2:18	55
Running 3	5:08	-
Sled Pull	6:04	307
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:40	206
Running 5	5:40	-
Rowing	5:22	237
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:51	579
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:24	144
Running 8	5:45	-
Wall Balls	7:58	445
Running Total	46:23	301
Roxzone Total	8:12	360

HYROX Race Analysis: Maria Isabel Rodriguez

Maria Isabel Rodriguez

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Maria Isabel Rodriguez

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split