Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Isabel Phillips-Rangel & Stephanie Taylor

HYROX HOUSTON — March 26, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:53:47
Classifica: #994
Classifica AG: #255
Categoria: DOUBLES · OPEN

Isabel Phillips-Rangel

Stephanie Taylor

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29MAR20264 days

Completed

10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running68:18 (60%)

Stations36:15 (32%)

Roxzone9:19 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:32/km+11.2%5.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:13	-
SkiErg	5:02	679
Running 2	7:43	-
Sled Push	2:16	860
Running 3	8:04	-
Sled Pull	4:56	678
Running 4	8:52	-
Burpee Broad Jump	6:39	1051
Running 5	8:51	-
Rowing	5:29	773
Running 6	8:53	-
Farmers Carry	2:07	815
Running 7	8:35	-
Sandbag Lunges	4:55	913
Running 8	9:11	-
Wall Balls	4:51	708
Running Total	1:08:18	1036
Roxzone Total	9:19	708

HYROX Race Analysis: Isabel Phillips-Rangel & Stephanie Taylor

Isabel Phillips-Rangel

Stephanie Taylor

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Isabel Phillips-Rangel

Stephanie Taylor

HYROX HOUSTON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split