Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Olga Trofimova

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · RUS

Tempo totale: 01:57:29
Classifica: #704
Classifica AG: #63
Categoria: SOLO · OPEN

Olga Trofimova

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MAR20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running52:43 (45%)

Stations54:23 (46%)

Roxzone10:28 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:35/km-42.2%30.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:46	727
Running 2	9:33	-
Sled Push	4:05	739
Running 3	10:22	-
Sled Pull	8:10	748
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:03	214
Running 5	5:37	-
Rowing	6:01	689
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:15	383
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:20	607
Running 8	6:03	-
Wall Balls	15:43	766
Running Total	52:43	671
Roxzone Total	10:28	575

HYROX Race Analysis: Olga Trofimova

Olga Trofimova

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Olga Trofimova

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split