Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Barra Ó Briain & Simon Porter

HYROX SINGAPORE — April 3, 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · NZL

Tempo totale: 01:07:50
Classifica: #34
Classifica AG: #4
Categoria: DOUBLES · OPEN

Barra Ó Briain

Simon Porter

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5APR20263 days

Completed

7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:40 (55%)

Stations24:11 (36%)

Roxzone6:03 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:43/km+3.5%10.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:40	5
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:42	25
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:16	2
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:13	148
Running 5	5:04	-
Rowing	4:25	46
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:45	101
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:04	33
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:06	31
Running Total	37:40	44
Roxzone Total	6:03	53

HYROX Race Analysis: Barra Ó Briain & Simon Porter

Barra Ó Briain

Simon Porter

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Barra Ó Briain

Simon Porter

HYROX SINGAPORE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split