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Analisi gara HYROX: Lionel Kong & Amos Siow

HYROX SINGAPORE — 3 aprile 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tempo totale: 01:12:16
Classifica: #67
Classifica AG: #10
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lionel Kong

Amos Siow

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:36 (56%)

Stations25:55 (36%)

Roxzone5:51 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:04/km+17.3%14.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:00	61
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:13	210
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:35	104
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:24	33
Running 5	5:33	-
Rowing	4:31	68
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:50	128
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:32	81
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:50	10
Running Total	40:36	75
Roxzone Total	5:51	39

Analisi gara HYROX: Lionel Kong & Amos Siow - Singapore 01:12:16 | HyCoach