Analisi gara HYROX: Charl Van Eeden & Nick Francis - Cape Town 01:13:13 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Charl Van Eeden & Nick Francis

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprile 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:13:13
Classifica: #52
Classifica AG: #10
Categoria: DOUBLES · OPEN

Charl Van Eeden

Nick Francis

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running43:37 (63%)

Stations21:29 (31%)

Roxzone4:09 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:27/km+8.3%12.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:54	68
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:40	70
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:02	49
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:29	64
Running 5	5:52	-
Rowing	4:13	11
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:30	21
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:41	17
Running 8	6:00	-
Wall Balls	-	-
Running Total	43:37	-
Roxzone Total	4:09	9