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Analisi gara HYROX: Erica Woo & Shirley Wam & 2 altri - Singapore 01:34:13 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Erica Woo & Shirley Wam & 2 altri
HYROX SINGAPORE — 3 aprile 2026
Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN
·
·
·
Tempo totale
01:34:13
Classifica
#33
Classifica AG
#25
Categoria
RELAY · OPEN
EW
Erica Woo
SW
Shirley Wam
SW
Sophia Wam
JA
Joyce Ang
3-5
APR
2026
3
Completato
7,168
HYROX SINGAPORE
Singapore, Singapore
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
46:44 (50%)
Stations
40:40 (43%)
Roxzone
6:53 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:51/km
-8.8%
12.7%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:14
-
SkiErg
5:09
10
Running 2
6:26
-
Sled Push
2:05
9
Running 3
5:33
-
Sled Pull
5:26
40
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
9:00
145
Running 5
6:45
-
Rowing
4:44
4
Running 6
6:06
-
Farmers Carry
1:58
18
Running 7
5:52
-
Sandbag Lunges
5:52
65
Running 8
6:26
-
Wall Balls
6:26
32
Running Total
46:44
51
Roxzone Total
6:53
52
Erica Woo
Shirley Wam
Sophia Wam
Joyce Ang
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