Analisi gara HYROX: Justin Hayward & Samantha Harper - Cape Town 01:58:23 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Justin Hayward & Samantha Harper

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprile 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tempo totale: 01:58:23
Classifica: #274
Classifica AG: #31
Categoria: DOUBLES · OPEN

Justin Hayward

Samantha Harper

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running64:33 (54%)

Stations43:34 (37%)

Roxzone10:22 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:04/km+13.5%16.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:31	224
Running 2	7:40	-
Sled Push	3:21	287
Running 3	7:50	-
Sled Pull	6:27	287
Running 4	8:24	-
Burpee Broad Jump	6:27	266
Running 5	8:31	-
Rowing	5:16	194
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	2:34	222
Running 7	8:42	-
Sandbag Lunges	6:09	181
Running 8	10:18	-
Wall Balls	8:49	-
Running Total	1:04:33	-
Roxzone Total	10:22	174