Analisi gara HYROX: Cornel Havemann - Cape Town 01:08:39 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Cornel Havemann

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprile 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Tempo totale: 01:08:39
Classifica: #16
Classifica AG: #8
Categoria: SOLO · OPEN

Cornel Havemann

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running35:37 (52%)

Stations29:09 (42%)

Roxzone3:57 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:27/km+1.9%13.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:58	16
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:17	28
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:00	26
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:58	2
Running 5	4:45	-
Rowing	4:28	17
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:59	39
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:58	13
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:31	-
Running Total	35:37	10
Roxzone Total	3:57	15