Analisi gara HYROX: Deen Woodman - Cape Town 01:21:30 | HyCoach

Immortala la tua performance.

Crea la mia grafica

Analisi gara HYROX: Deen Woodman

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprile 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Tempo totale: 01:21:30
Classifica: #127
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Deen Woodman

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:26 (47%)

Stations34:56 (43%)

Roxzone8:13 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:48/km+17.5%15.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:05	35
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:59	123
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:08	48
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:02	131
Running 5	5:04	-
Rowing	4:44	79
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:37	13
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:55	77
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:26	-
Running Total	38:26	40
Roxzone Total	8:13	140