Analisi gara HYROX: Lucinda Bosch & Danielle Jordaan - Cape Town 01:13:52 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lucinda Bosch & Danielle Jordaan

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprile 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

Tempo totale: 01:13:52
Classifica: #15
Classifica AG: #4
Categoria: DOUBLES · PRO

Lucinda Bosch

Danielle Jordaan

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:07 (57%)

Stations27:20 (37%)

Roxzone4:30 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:16/km+6.5%4.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:16	17
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:46	3
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:09	16
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:15	16
Running 5	5:16	-
Rowing	4:34	12
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:38	7
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:00	17
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:42	-
Running Total	42:07	-
Roxzone Total	4:30	12