Analisi gara HYROX: Justin Ong - Singapore 02:16:30 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Justin Ong

HYROX SINGAPORE — 3 aprile 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tempo totale: 02:16:30
Classifica: #1307
Classifica AG: #302
Categoria: SOLO · OPEN

Justin Ong

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running68:21 (50%)

Stations53:12 (39%)

Roxzone15:03 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:33/km+14.4%25.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:20	320
Running 2	7:18	-
Sled Push	7:37	374
Running 3	11:25	-
Sled Pull	8:54	357
Running 4	10:01	-
Burpee Broad Jump	5:24	126
Running 5	8:23	-
Rowing	5:53	316
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	2:19	98
Running 7	8:21	-
Sandbag Lunges	6:57	226
Running 8	11:10	-
Wall Balls	10:48	245
Running Total	1:08:21	343
Roxzone Total	15:03	332