Analisi gara HYROX: Brendon Leask & Joshua Bransgrove - Cape Town 01:01:46 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Brendon Leask & Joshua Bransgrove

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprile 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tempo totale: 01:01:46
Classifica: #16
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · OPEN

Brendon Leask

Joshua Bransgrove

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running35:17 (57%)

Stations23:30 (38%)

Roxzone3:20 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:24/km+8.4%9.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:33	12
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:23	29
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:12	2
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:56	64
Running 5	4:39	-
Rowing	4:14	24
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:01	2
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:40	74
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:31	54
Running Total	35:17	8
Roxzone Total	3:20	7