Analisi gara HYROX: Alberto Erba

HYROX BOLOGNA — 4 aprile 2026

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tempo totale: 01:25:00
Classifica: #367
Classifica AG: #30
Categoria: SOLO · OPEN

Alberto Erba

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

HYROX BOLOGNA

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running40:30 (45%)

Stations48:43 (55%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:04/km+9.8%6.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:54	4
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:33	129
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:35	127
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:02	496
Running 5	5:00	-
Rowing	4:38	281
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	15:49	512
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:07	414
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:05	-
Running Total	40:30	370
Roxzone Total	-	-

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