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Analisi gara HYROX: Daniel De Lange & Michelle Prinsloo

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 aprile 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo totale: 01:12:25
Classifica: #88
Classifica AG: #25
Categoria: DOUBLES · OPEN

Daniel De Lange

Michelle Prinsloo

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running43:07 (59%)

Stations25:24 (35%)

Roxzone3:57 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:24/km+0.9%11.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:43	8
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:46	40
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:20	46
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:25	66
Running 5	5:31	-
Rowing	4:12	7
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:43	41
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:28	28
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	43:07	-
Roxzone Total	3:57	23

Analisi gara HYROX: Daniel De Lange & Michelle Prinsloo - Cape Town 01:12:25 | HyCoach