Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Edda Sterl-Klemm & Michael Sterl

HYROX BOLOGNA — April 4, 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · AUT

Tempo totale: 01:16:56
Classifica: #262
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Edda Sterl-Klemm

Michael Sterl

4-6APR20263 days

Completed

6,307

HYROX BOLOGNA

Bologna, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:03 (52%)

Stations30:37 (40%)

Roxzone6:19 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:00/km+1.0%6.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:21	362
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:52	498
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:04	407
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:23	441
Running 5	5:05	-
Rowing	4:36	258
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:47	222
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:25	329
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:09	-
Running Total	40:03	212
Roxzone Total	6:19	226

HYROX Race Analysis: Edda Sterl-Klemm & Michael Sterl

Edda Sterl-Klemm

Michael Sterl

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Edda Sterl-Klemm

Michael Sterl

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split