Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Luke Beaven & John-Paul Falvey

HYROX BRISBANE — April 9, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:18:58
Classifica: #220
Classifica AG: #22
Categoria: DOUBLES · OPEN

Luke Beaven

John-Paul Falvey

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13APR20265 days

Completed

7,963

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running45:55 (58%)

Stations25:58 (33%)

Roxzone7:10 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:44/km+9.1%7.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:45	61
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:48	227
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:06	143
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:21	214
Running 5	5:58	-
Rowing	4:08	61
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:50	233
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:56	249
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:04	-
Running Total	45:55	243
Roxzone Total	7:10	180

HYROX Race Analysis: Luke Beaven & John-Paul Falvey

Luke Beaven

John-Paul Falvey

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Luke Beaven

John-Paul Falvey

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split