Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Sophie Gould & Chloe Brooks-Dowsett

HYROX BRISBANE — April 9, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Tempo totale: 01:17:55
Classifica: #82
Classifica AG: #16
Categoria: DOUBLES · PRO

Sophie Gould

Chloe Brooks-Dowsett

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13APR20265 days

Completed

7,963

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:54 (50%)

Stations32:57 (42%)

Roxzone6:08 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:52/km+5.4%4.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:31	155
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:18	242
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:50	119
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:57	136
Running 5	5:08	-
Rowing	4:59	122
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:06	123
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:24	87
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:52	-
Running Total	38:54	-
Roxzone Total	6:08	57

HYROX Race Analysis: Sophie Gould & Chloe Brooks-Dowsett

Sophie Gould

Chloe Brooks-Dowsett

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Sophie Gould

Chloe Brooks-Dowsett

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split