Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Luke Fairbanks

HYROX BRISBANE — April 9, 2026

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tempo totale: 01:27:34
Classifica: #330
Classifica AG: #14
Categoria: SOLO · PRO

Luke Fairbanks

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13APR20265 days

Completed

7,963

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:11 (44%)

Stations42:13 (48%)

Roxzone7:14 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:46/km+7.2%5.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:32	389
Running 2	4:36	-
Sled Push	4:28	346
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:39	243
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:06	385
Running 5	4:49	-
Rowing	4:39	335
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:17	299
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:35	323
Running 8	5:08	-
Wall Balls	8:57	330
Running Total	38:11	302
Roxzone Total	7:14	288

HYROX Race Analysis: Luke Fairbanks

Luke Fairbanks

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Luke Fairbanks

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split