Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Matt Threadgold

HYROX BENGALURU — April 11, 2026

Bengaluru, India · SOLO · PRO · UAE

Tempo totale: 01:08:09
Classifica: #7
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · PRO

Matt Threadgold

HYROX HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12APR20262 days

Completed

3,335

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:54 (50%)

Stations30:10 (44%)

Roxzone4:10 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:14/km+15.9%5.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:12	14
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:18	15
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:39	11
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:42	18
Running 5	4:19	-
Rowing	4:16	5
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:42	8
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:10	10
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:11	3
Running Total	33:54	9
Roxzone Total	4:10	2

HYROX Race Analysis: Matt Threadgold

Matt Threadgold

HYROX BENGALURU

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Matt Threadgold

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split