Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Kulwinder Singh

HYROX BENGALURU — April 11, 2026

Bengaluru, India · SOLO · PRO · IND

Tempo totale: 01:20:59
Classifica: #25
Classifica AG: #8
Categoria: SOLO · PRO

Kulwinder Singh

HYROX HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12APR20262 days

Completed

3,335

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:04 (49%)

Stations35:41 (44%)

Roxzone5:20 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:00/km+11.3%5.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:21	28
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:12	12
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:23	9
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:50	62
Running 5	5:12	-
Rowing	4:46	41
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:09	24
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:47	59
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:13	20
Running Total	40:04	45
Roxzone Total	5:20	29

HYROX Race Analysis: Kulwinder Singh

Kulwinder Singh

HYROX BENGALURU

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Kulwinder Singh

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

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