Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Fazly Razali

HYROX BENGALURU — April 11, 2026

Bengaluru, India · SOLO · PRO · SIN

Tempo totale: 01:27:15
Classifica: #41
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Fazly Razali

HYROX HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12APR20262 days

Completed

3,335

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:52 (47%)

Stations39:57 (46%)

Roxzone6:30 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+8.5%6.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:24	34
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:43	20
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:09	20
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:13	83
Running 5	5:12	-
Rowing	4:53	65
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:31	56
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	7:30	144
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:34	28
Running Total	40:52	52
Roxzone Total	6:30	52

HYROX Race Analysis: Fazly Razali

Fazly Razali

HYROX BENGALURU

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Fazly Razali

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split