Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Akanksha Sharma

HYROX BENGALURU — April 11, 2026

Bengaluru, India · SOLO · OPEN · IND

Tempo totale: 02:25:30
Classifica: #427
Classifica AG: #106
Categoria: SOLO · OPEN

Akanksha Sharma

HYROX HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12APR20262 days

Completed

3,335

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running70:53 (49%)

Stations64:06 (44%)

Roxzone10:36 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:51/km+12.4%6.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:16	-
SkiErg	6:10	287
Running 2	8:21	-
Sled Push	4:23	412
Running 3	8:22	-
Sled Pull	9:47	408
Running 4	8:55	-
Burpee Broad Jump	11:07	431
Running 5	8:46	-
Rowing	6:39	356
Running 6	8:54	-
Farmers Carry	4:32	568
Running 7	9:23	-
Sandbag Lunges	10:41	525
Running 8	9:58	-
Wall Balls	10:47	311
Running Total	1:10:53	459
Roxzone Total	10:36	295

HYROX Race Analysis: Akanksha Sharma

Akanksha Sharma

HYROX BENGALURU

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Akanksha Sharma

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

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